Achtergrondinformatie over trainen
Geschreven door Trainers   

Trainen voor wedstrijdzwemmen is meer dan alleen van muur tot muur zwemmen. Je krijgt tijdens de training verschillende opdrachten van je trainer. Waarom dat zo is, wordt uitgelegd in onderstaande documenten. Om de tekst te openen, klik je op het onderwerp.


Dit onderdeel van de website zal steeds aangevuld worden, dus neem regelmatig een kijkje of hou de nieuwsbrief in de gaten.

 

onderwerp auteur geplaatst
1. Trainingszones André Dekker

november 2010

2. Sporten met verkoudheid of griep Motivatie / NVZZT

november 2010